Tips Gigi Tetap Putih Meski Merokok

Tips Gigi Tetap Putih Meski Merokok

Tips Gigi Tetap Putih Meski Merokok

Tips Gigi Tetap Putih Meski Merokok – Tidak bisa dipungkiri, jika aktivitas merokok dapat menyebabkan perubahan warna pada gigi. Bukan hanya berdampak buruk bagi kesehatan tubuh saja, seperti yang telah kita ketahui, jika merokok juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan gigi dan mulut. Ada begitu banyak masalah yang mengancam kesehatan para perokok, apalagi bagi perokok berat.

Merokok dapat menyebabkan radang pada gusi dan jaringan pendukung gigi, sehingga dapat mengganggu aliran darah ke gusi. Akibatnya, gigi menjadi mudah goyang dan memperlambat penyembuhan luka. Berbagai macam kasus yang pernah terjadi menunjukkan bahwa merokok merupakan faktor utama penyebab terjadinya kanker mulut. Selain itu, statistik memperlihatkan bahwa perokok memiliki kemungkinan enam kali lebih besar mengalami kanker mulut dibandingkan bagi non perokok.

Satu hal lagi yang benar – benar perlu diperhatikan bagi perokok, karena zat nikotin yang terkandung dalam rokok bisa menempel pada gigi dan mempengaruhi warna gigi. Berikut ini adalah tips bagi para perokok  untuk menghilangkan noda pada gigi seperti yang dilansir oleh Health Me Up, di antaranya adalah :

  • Jagalah kesehatan mulut

Menjaga kebersihan mulut sangatlah penting terutama bagi Anda yang merokok. Setidaknya, gosok gigi sebanyak dua kali dalam sehari, dan membilas mulut setelah makan atau pun merokok. Hal ini sangat membantu untu menghilangkan penumpukan noda sehingga dapat mencegah perubahan warna pada gigi.

  • Melakukan pemutihan gigi

Pemutihan gigi juga dapat membantu dalam menghilangkan noda tembakau. Namun, kegiatan tersebut sebaiknya hanya dilakukan oleh seorang doktergigi yang baik.

  • Melakukan pemeriksaan gigi secara teratur

Pemeriksaan gigi secara teratur dapat membantu untuk menghilangkan noda jangka panjang. Berkonsultasi dengan dokter gigi juga dapat memberikan solusi yang terbaik bagi Anda, misalnya dengan melakukan pembersihan karang gigi dan perawatan lainnya yang dapat membuat gigi tetap terjaga dengan baik.

  • Asupan buah jeruk

Asupan buah jeruk dapan menghasilkan air liur tambahan yang dapat membantu mencuci gigi dan juga memutihkan mereka. Lemon khususnya sangat bermanfaat untuk memutihkan gigi dan mencegah perubahan warna gigi menjadi kuning.

Category : kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *