Tag: Makanan Sehat

Tips Memilih Makanan Sehat

Tips Memilih Makanan Sehat

Makanan merupakan hal utama bagi tubuh. Setiap hari tubuh perlu asupan makanan agar tidak loyo dan tetap segar. Menjalankan aktifitas sehari-hari tak serta merta begitu saja, bila tubuh lemas maka aktifitas akan terganggu dan tidak berjalan dengan lancar. Untuk memilih makanan, faktor utama bukan hanya soal rasa saja, namun paling penting adalah kandungan gizi. Makanan bergizi amat penting bagi tubuh, sebab apa yang dimakan akan membangun tubuh Anda. Usus akan menyerap kandungan gizi dalam makanan dan akhirnya tersebar ke seluruh tubuh. Pada intinya, kecermatan dalam memilih makanan untuk tubuh perlu adanya. Silahkan baca tipsnya berikut ini. 1.Perhatikan komposisi nutrisi Ketika…

Read More

Panduan Makanan Sehat Untuk Bayi Dibawah 1 Tahun

Panduan Makanan Sehat Untuk Bayi Dibawah 1 Tahun Wajahindonesia.net – Memberikan makanan untuk bayi penting untuk disesuaikan dengan usianya agar masa perkembangannya dapat optimal. Menjadi orang tua, anda tentu ingin melihat perkembangan si kecil secara optimal bukan ? Nah, maka dari itu, sesuaikan konsumsi makanan sehat untuknya sesuai dengan usia. Perlu diperhatikan bahwa jangan memberikan makanan padat sebelum bayi menginjak usia 6 bulan. Kemudian saat ia sudah memasuki masa perkembangan di usia 6 bulan, maka penting untuk anda variasikan konsumsi makanan sehatnya sehari-hari agar berbagai nutrisi yang berbeda-beda bisa didapatkan oleh si kecil. Pemberian variasi makanan saat bayi sudah berusia 6 bulan…

Read More