Penyebab Penyakit Diabetes dan Pencegahannya yang Efektif

Penyebab Penyakit Diabetes dan Pencegahannya yang Efektif

Penyebab Penyakit Diabetes dan Pencegahannya yang Efektif

Penyebab Penyakit Diabetes dan Pencegahannya yang Efektif – Banyak orang mencari tahu tentang informasi penyakit diabetes dan pencegahannya, berujung pada kekecewaan karena ternyata penyakit ini tidak bisa disembuhkan dengan mudah. Memang, para dokter pun hingga saat ini memiliki keyakinan bahwa dengan menggunakan pengobatan medis, penyakit ini akan sangat sulit untuk disembuhkan. Hal ini karena sifat pengobatan medis terhadap penyakit ini hanyalah sekedar mengatasi gejala yang ditimbulkannya, tanpa bisa mengatasi hingga pada sumber masalah penyakit itu sendiri.

 Penyakit diabetes dan pencegahannya

Bila anda belum mengerti tentang penyakit diabetes dan cara pencegahannya yang efektif, berikut akan disajikan secara singkat untuk anda. Sumber utama diabetes adalah mulai berkurangnya produktivitas pankreas dalam memproduksi insulin bagi tubuh sehingga banyak zat gula yang akhirnya mengendap dalam darah. Endapan inilah yang menyebabkan kadar gula darah seseorang menjadi tinggi dan akhirnya mengidap penyakit diabetes. Pencegahan yang bisa dilakukan seperti:

Baca juga : Manfaat Dari Buah Pepaya Untuk Kecantikan

  • Mengurangi konsumsi pemanis/gula sejak dini,
  • Mengkonsumsi makanan kaya nutrisi dan rendah kalori serta lemak,
  • Rajin berolahraga,
  • Istirahat teratur dan cukup.

Bila ternyata kita sudah didiagnosis menderita penyakit ini, tetaplah berpikir secara positif. Tidak ada kata terlambat untuk merubah perilaku anda menjadi lebih sehat. Segera konsultasikan dengan dokter anda, bagaimana untuk mengatasinya dan juga konsumsi obat-obatan yang tepat. Meskipun obat medis hingga saat ini belum bisa memberikan kesembuhan yang diharapkan, namun sedikit banyak pasti akan membantu anda menjalani kehidupan secara normal. Pahamilah penyakit diabetes dan pencegahannya ini dengan baik agar anda terhindar darinya.

Kebanyakan orang biasanya sering mencari tahu tentang penyakit diabetes dan pencegahannya agar mereka bisa terhindar dari penyakit satu ini. Seperti yang telah kita ketahui bersama, penyakit yang juga sering dinamakan kencing manis ini, memang menjadi sebuah momok yang menakutkan. Anda bisa bayangkan bahwa bila kita terdiagnosis menderita penyakit ini, maka bersiaplah untuk mendapati banyak penyakit baru yang bermunculan pada tubuh anda. Hal ini disebabkan karena diabetes merupakan penyakit yang disebabkan menurunnya salah satu fungsi organ tubuh.

Organ tubuh yang dimaksud adalah pankreas, dimana dialah satu-satunya yang mampu memproduksi hormon insulin yang bisa mengolah zat gula agar bisa diserap tubuh. Tanpa insulin ini, tubuh tidak akan bisa menyerap zat gula sehingga akan menumpuk, dan akhirnya menimbulkan banyak komplikasi bila tidak segera diatasi. Oleh sebab itulah, sangat perlu bagi kita untuk tahu penyakit diabetes dan cara pencegahannya yang terdiri atas:

  • Penjagaan pola makan teratur sejak dini,
  • Istirahat yang cukup dalam kehidupan sehari-hari,
  • Olahraga rutin untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima.

Sebenarnya tidaklah sukar untuk mencegah kita terkena penyakit kencing manis ini, asalkan kita secara disiplin menerapkan tiga hal tersebut di atas. Disamping itu, menjaga pikiran agar tetap positif juga bisa memberikan sugesti yang baik bagi tubuh sehingga penyakit ini tidak makin membawa efek buruk bagi kehidupan anda. Itulah sekelumit tentang penyakit diabetes dan pencegahannya yang perlu anda ketahui sejak dini.

Category : kesehatan Tags :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *