Inilah Bahaya Gula Darah Rendah

Inilah Bahaya Gula Darah Rendah

gula darah rendah

Gula darah merupakan faktor yang paling penting, yang harus kita penuhi dan cukupi asupannya, agar dapat diolah dan menghasilkan energi untuk beraktivitas sehari-hari. Untuk memperoleh asupan nya, maka hal yang harus dilakukan adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung glukosa seperti gula dan karbohidrat. Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung glukosa tersebut maka kebutuhan gula dalam tubuh akan terpenuhi. Memiliki kadar gula yang rendah dan tinggi memang sama-sama membahayakan. Jika gula terlalu tinggi maka akan menimbulkan penyakit diabetes, sedangkan gula terlalu rendah juga akan menimbulkan banyak masalah pada tubuh. Bukan berarti memiliki kadar gula yang rendah akan terbebas dari berbagai masalah.

Berikut beberapa masalah yang akan terjadi pada kesehatan tubuh apabila gula dalam darah di tubuh Anda rendah:

1. Kelaparan,

Bahaya pertama yang akan timbul dari rendahnya gula adalah kelaparan. Selain dapat mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi dan tenaga, kelaparan ini juga dapat mengakibatkan kerusakan pada lambung seperti maag.

2. Mudah terasa lelah, tubuh tidak bertenaga dan lemas,

Bahaya akibat gula rendah adalah tubuh mudah lelah. Hal ini disebabkan karena bahan bakar menjadi berkurang. Gula berfungsi untuk bahan bakar. Jika bahan bakar di dalam tubuh sangat rendah maka bahaya selanjutnya yang akan dialami adalah tubuh menjadi tidak bertenaga dan lemas.

3. Sulit berkonsentrasi, dan sulit mengerjakan tugas

Bahaya lainnya yang akan ditimbulkan adalah sulit berkonsentrasi dan fokus. Hal ini disebabkan karena peredaran darah dalam tubuh tidak lancar, sehingga menyebabkan asupan oksigen dan darah ke otak menjadi berkurang. Hal ini juga akan mengakibatkan sulit dalam mengerjakan tugas.

4. Pingsan dan tidak sadarkan diri,

Dampak berikutnya adalah akan mengalami pingsan dan tidak sadarkan diri.

Gula darah yang rendah dalam tubuh memang tidak baik bagi kesehatan. Untuk itu kita harus bisa menjaga pola maka agar gula dalam tubuh normal. Caranya adalah dengan mengkonsumsi Tropicana Slim, jenis gula ini tidak mengandung banyak gula sehingga gula dalam tubuh dapat seimbang.

 

Category : kesehatan Tags : ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *